O que há num espaço que nos faz sentir em casa? No nível mais fundamental, os seres humanos precisam de abrigo, mas, além disso, também queremos conforto, beleza e conexão com as pessoas ao nosso redor e com o mundo exterior. Nossas respostas ao projeto de casas e outros espaços são às vezes conscientes, às vezes inconscientes; a maioria de nós tem opiniões claras sobre nosso gosto que podemos definir, mas muitas de nossas reações aos interiores acontecem sob a superfície, conectadas e ligadas a nossos instintos de segurança e estimulação. Nunca isso foi tão crucial quanto durante a pandemia de coronavírus, quando o resto do mundo parecia atolado em ansiedade e nossos espaços interiores eram tudo o que tínhamos para nos manter seguros.

Quando as crianças são solicitadas a desenhar uma casa, elas geralmente desenham com telhados inclinados, mesmo quando moram em apartamentos – o telhado inclinado simboliza abrigo e fechamento, que precisamos para nos sentirmos seguros. A casa de cada indivíduo precisa parecer um lugar de refúgio do resto do mundo.

Podemos buscar a beleza no design, mas há todos os tipos de outros aspectos dos quais podemos nem estar conscientes que nos levam a achar prédios e objetos atraentes ou não atraentes: Nossos designs dão errado porque nossos sentimentos de contentamento são tecidos de finos e filamentos inesperados. Não é suficiente que nossas cadeiras nos sustentem confortavelmente; além disso, elas devem nos dar a sensação de que nossas costas estão cobertas, como se ainda estivéssemos, em algum nível, evitando os medos ancestrais de ataques de um predador. Quando nos aproximamos de portas de entrada, apreciamos aquelas mais imponentes – característica que nos ajudam a marcar a transição entre o espaço público do privado e a apaziguar a ansiedade de entrar ou sair de uma casa.

Quando se trata de design, estamos sujeitos a uma série de respostas neurológicas sobre as quais não temos controle e que talvez nem reconheçamos. O que vemos, ouvimos, cheiramos e tocamos – em nossas mentes e corpos é chamado de Neuroestética – uma ponte entre dois ramos fascinantes do conhecimento: a neurologia e a arte.

Otimizamos demais nossos ambientes para nossa mente cognitiva e precisamos ativar nossos sentidos. Talvez o que pensamos que queremos não seja realmente o que nos faz sentir em casa.

No entanto, o senso de controle sobre o ambiente e a capacidade de causar impacto nele é certamente uma das coisas mais importantes para ditar como nos sentimos, especialmente em nossas casas.

Os cães antes de se deitarem se viram várias vezes – ao olharmos a nossa volta precisamos nos identificar com nossas casas mais intimamente do que qualquer outra coisa – como um cachorro, mas de uma maneira mais complexa. Nossas memórias de casa são geralmente associadas às coisas que podemos tocar e cheirar !

O espaço que você cria precisa ter um propósito. Cada indivíduo precisa ter zonas onde possa fazer as coisas que são importantes para ele.

No entanto, não é apenas a conexão conosco e com outras pessoas que cria um espaço feliz. Estudos descobriram que elementos da natureza ou mesmo lembranças deles têm um efeito positivo na saúde mental e física. O conceito está ganhando terreno entre arquitetos e designers de interiores, e os princípios do design biofílico centram-se na incorporação de luz do dia, fluxo de ar livre, materiais orgânicos, plantas e animais– em casas e escritórios.

Um jardim que você enxerga, te ajudada a se sentir ligado ao mundo exterior. Os jardins estão sempre mudando e plantas surgindo em estações diferentes. Não precisa ser muito para criar uma sensação de possibilidade além do espaço em que você está.

A maioria das pessoas conhece bem os benefícios das plantas em casa e da abundância de luz natural, mas há aspectos menos óbvios que podem nos ajudar a nos sentirmos mais conectados à natureza. Usar materiais orgânicos como pisos e móveis de madeira, ajuda a criar uma sensação de estar ancorado em seu ambiente.

Se o objetivo é permitir que nossos corpos se harmonizem com nosso ambiente, a iluminação interna deve imitar os padrões da luz natural, que muda conforme o sol se move ao longo do dia e tem um impacto em nossos ritmos circadianos ( é o nome dado ao ritmo em que o organismo realiza suas funções durante o dia ), e na maneira como nos sentimos.

Combinações inteligentes de iluminação que incluem lustres, abajures, velas e arandelas mais decorativas significam que você pode mudar a iluminação para qualquer humor e hora. Interruptores e luzes reguláveis ​​em várias partes da sala oferecem opções quase infinitas de mudança e personalização. Também precisamos de escuridão e aconchego, bem como de luz forte, portanto, deve haver áreas de sua casa que sejam mais confortáveis ​​e pouco iluminadas.

Embora o impacto de seus interiores em seu bem-estar possa ser algo profundamente pessoal, sem respostas prontas, vale a pena considerar como esses princípios fundamentais do design de interiores têm a capacidade de afetar como você se sente. Desde o equilíbrio e a proporção de uma sala – um quarto com tetos altos pode parecer arejado para uma pessoa, mas avassalador para outra – até a textura dos tecidos e os enfeites nas prateleiras, cada aspecto da decoração é capaz de produzir sentimentos e reações completamente diferentes para cada um. Talvez devêssemos prestar um pouco menos de atenção ao que achamos que gostamos e mais a como realmente nos sentimos.